lagi berapa kg nak capai 55?

Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods

Ikut La...

Monday, December 12, 2011

CDCS - Timbangan 12/12/2011

al salam alaykum

aku saja timbang pagi Sabtu tu, nak tgk betul tak berat turun dengan banyaknya sbb tak makan nasi 4 hari...


55.7 kg!!! banyak turun!!


kendian, hari Sabtu malam, ada annual dinner, makan nasi dgn jayanya la... dan semalam pun ada kenduri, makan nasi lagi...

dan berat pada pagi tadi ialah:


amik ko...

56.3 kg

2 comments:

Bicikut said...

hehehe...maintainnnn

Kehelan said...

bici... mentang dh kurus... :P