lagi berapa kg nak capai 55?

Created by MyFitnessPal - Nutrition Facts For Foods

Ikut La...

Tuesday, April 26, 2011

Sesi Timbangan - 26/04/2011

al salam alaykum

dh seminggu makan yg banyak... jadinya aku hanya berharap ia kekal ataupun turun 100g...

dan betul!!! turun 100g!! alhamdulillah...

berat saya pada hari ni, 26/04/2011: 61.8 kg


boleh jugak anggap 61kg laa... hahahaha...

3 comments:

N a d i a said...

tahniahhh!!

ada jugak penurunan tuhh... sama lah kita.. turun tak banyak.. hehehe..


apepon.. all the best for this week untuk dapatkan result yang mantap next week! ;p

Tilot said...

tahniah kay!! turun jugakkan? =)

Kehelan said...

Nadia & Tilot... jauh dh nih nak kejar TIlot! hehehe